Psychotherapie unterstützt Menschen in belastenden Lebenssituationen und bei
psychischen Erkrankungen. Sie bietet einen geschützten und vertraulichen Rahmen,
in dem Sie über das sprechen können, was Sie bewegt - etwa bei Ängsten,
depressiven Phasen, innerer Unruhe oder schwierigen Lebenssituationen.
Psychotherapy supports people in difficult life situations and with mental health
challenges. It offers a safe and confidential space where you can speak openly
about what moves you — whether that is anxiety, depressive phases, inner restlessness,
or difficult life circumstances.
Ziel ist es, Zusammenhänge besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln
und hilfreiche Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu finden.
The aim is to understand connections more clearly, develop new perspectives,
and find helpful ways of relating to yourself and others.
In meiner Arbeit orientiere ich mich am systemischen Ansatz. Das bedeutet, dass
wir Ihre Situation im Zusammenhang mit Ihren Beziehungen, Ihrem Umfeld und Ihren
bisherigen Erfahrungen verstehen. Gemeinsam entwickeln wir neue Sichtweisen,
stärken Ihre Ressourcen und erweitern Ihre Möglichkeiten, mit herausfordernden
Situationen umzugehen.
In my work I draw on the systemic approach. This means we understand your situation
in connection with your relationships, your environment, and your past experiences.
Together we develop new perspectives, strengthen your resources, and expand your
possibilities for navigating challenging situations.
Begegnung auf Augenhöhe
Meeting as equals
Sie sind die Expertin/der Experte Ihres eigenen Lebens. Meine Rolle ist
es, mit echtem Interesse zu fragen, nicht zu deuten oder zu bewerten.
You are the expert on your own life. My role is to ask with genuine
curiosity, not to interpret or judge.
Kontext & Beziehung
Context & relationships
Kein Mensch lebt im Vakuum. Systemisch bedeutet, den Blick zu weiten,
auf Familie, Umfeld und die Geschichten, die uns prägen.
No one exists in a vacuum. Thinking systemically means widening the lens,
to family, context, and the stories that shape us.
Ressourcen & Lösungen
Strengths & solutions
Der systemische Ansatz fragt: Was funktioniert bereits? Was hat geholfen?
Wir arbeiten von Stärken aus, nicht von Defiziten.
The systemic approach asks: what already works? What has helped before?
We build from strengths, not from deficits.
